お気にりのマッサージグッズ-中央林間でおすすめのマッサージ

PH129_022去年の誕生日に、旦那からもらったプレゼントが最高にうれしかったのです。
それは、ルルドマッサージクッション。
背中や肩の凝りはもちろんのこと、床において足を乗せれば足マッサージもできます。

特に冬は体がこわばるので、大活躍です。
毎日毎日、かかさずマッサージクッションを使っています。

本当に気持ちがよくて大好きです。

寝る前にクビのリンパマッサージをしています

私は自分で寝る前に、クビから下あごにかけてリンパのマッサージをしてから寝ています。
オールインワンゲルクリームでリンパの流れがよくなるようなイメージでマッサージするんですよ。

これを毎日やると、綺麗なあごのラインが保てますよ。年齢とともにクビって衰えていくので
毎日やると効果的なんです。顔のマッサージも中央林間でついでにしてます。

足のむくみには足裏マッサージ

寒い今の季節はロングブーツに頼りがちになってしまいます。
でもロングブーツを履いていると、夕方くらいからむくみが気になります。

そんな足の疲れには、足裏マッサージがオススメです。
足つぼを刺激されると、足のむくみだけでなく全身の疲れもスッキリします。

最近では、足つぼマッサージ専門店も出来ているらしく、今度一回行ってみたいなと思っています。